手作りのある暮らし

昨日から首が固まってしまい、動くのもつらい状態になってしまいました。。。。。


実は２・３年前にも、起き上がれないほど痛めてしまい、その時に同じ姿勢を長く続けないこと、首を鍛える運動をすること・・・・等言われていたのですが・・・・症状が治まると普段の生活に戻ってしまい、その後も痛くなることがあれば少し休んで、また普段通り・・・・・という生活を続けていました。。。


そして、今回。

レントゲンで症状が悪化していることが判明しました。骨と骨の間隔が狭くなっていて、このままだとヘルニアになるよと先生から忠告が・・・・


ここ数年は時間があるとミシンに向かっていることが多くて、負担がかかってしまったんだろうな・・・・とかなり反省。。。。



もともとなで肩で背中の筋肉がないために、負担がかかりやすいとのこと・・・・同じ姿勢を１０分続けてはだめだと。。。。


どうしても作り出すと楽しくて、長い時間ずっとミシンに向かう私・・・・今日はこの時間だけ、ここまで・・・・ということができたらいいのですが、それができません。。。。

今回のことで、あ～ミシンは休まないと・・・・・・とつくづく思いました。。。。





長い間お世話になっている、mama`s cafe 風の森さんでの委託はしばらくお休みさせていただくことにしました。。。。


こんな私の作品を、いつも楽しみに待ってくださっているお客さまには本当に感謝の気持ちでいっぱいです。。。。。



まずはゆっくりと治して、またこちらでもご報告ができたらなと思います。。。。。