読まないと～

以前、食育のイベントで一目ぼれして定期購読をしている・・・・うかたま




が・・・・・・なかなかじっくり読むことがなく・・・・・・



先日、友人が我が家へ来たときに、こんな雑誌があるよ～と見せたものの・・・・あれ？こんなのも載ってたんだ～と知らないことばかり・・・・

さすがに、これではいかん！と思い、今日（遅っ）読み直してみたりしています（笑）






今回←だいぶ前・・・・・に来たものは、玄米食堂～




玄米に合うおかずがいろいろ載っています



子供たちは毎日は嫌がるのですが、私はほぼ玄米を食べています♪


ので・・・・・参考に・・・・・・←なるといいのですが・・・・


気分だけ盛り上がって終わりそうです・・・・・



夕飯の時に、3番目クンがボソッと・・・「今日怒られたんだ～」


話を聞くと・・・・お友達に砂をなげちゃったとか・・・・・・


それはいかん！と私も話をして・・・・でも、「教えてくれてありがとう・・・・また何かあったら教えてね・・・・」と話をしました。。。。


長女・長男も楽しいことは話してくれても、なかなか自分に非があることは話してくれません・・・・・


悪かったことも、素直に「こうだったんだ～」と話してくれたらいいな。。。。と思います